Roca Verde

Las mejores guías de Escalada Deportiva de la Cordillera Cantábrica. Sport climbing guides to north-west Spain: Asturias, Leon, Cantabria. Me contacten / Contact me: richie@rocaverdeclimbing.com

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Apartamento Roca Verde – Ultimas fechas libres del verano…

July 27, 2024 by Roca Verde Climbing Leave a Comment

Nuestro apartamento en San Martín, Teverga ha sido un éxito completo y ya han pasado muchos escalaladores para disfrutar a los valles de Trubia y sus vías. Este verano ha sido igual, con gente de españa, los estados unidos, inglaterra y portugal y por eso solo tenemos pocas fechas libres para completar el verano – basicamente después del día 24 de agosto…

Entonces, si buscad alojamiento ponte en contacto con nostros para poder disfrutar los últimos días del verano en uno de los pocos sitios donde el calor del verano no va a arruinar la escalada – con temperaturas bajas y miles de vías para probar.

Haz click aqui para leer más sobre el apartamento y ponte en contacto para reservar tu alojamiento…

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Más materiales comprado – More gear bought

April 21, 2023 by Roca Verde Climbing Leave a Comment

Roca Verde sigue comprando material para compartir con los equipadores de las regiones. Para empezar 500 parabolts inoxidables y tambien están bajo pedido chapas y reuniones. En total van a costar más de €1.300. Y para que sepáis, con la subida en los precios de materia prima, cada chapa puesta costará casi €5 entonces una vía de 25m con 10 chapas y una reunión puede ser hasta €70 o más dependiendo del tipo de reunión. Entonces para alguien que quiera ayudar la manera más fácil es hacer socio de los clubes de escalada como, en Asturias, @grupoagujasobia o @asturvertical ambos que comparten mucho material y hacen mucho trabajo también. O también si sigáis comprando Roca Verde sigo comprando material. 😜
(Y para alguien que quiera saber más sobre las intenciones de Fempa en cuanto a esta actividad hay reunión con el nuevo jefe de material día 27 de abril a las 6 en la casona de montaña en Oviedo).


Roca Verde continues to buy material to share with the local equippers – here’s the receipt for 500 bolts just bought and there are belays hangars on the way too. In total it will be over €1300 of gear. Importantly it’s worth saying that with the cost of stuff going up dramatically this will not buy a ton of gear as now each bolt placed will be nearly €5, making a 25m route about €70 including a belay. Worth thinking about on your next sports trip. Anyway if you want to contribute keep buying Roca Verde and I’ll keep buying bolts – and remember that local guides put money in local pockets unlike the vampire topos that suck the money away. (or you can stay in my apartment which you can find on the website here that helps too).

Y si vas a escalar en Teverga puedes aportar por dejando algo de dinero en el sede del club al lado del parking.

And if you are going to climb in Teverga you can help by leaving some cash in the hole of the climbing club hut just next to the parking.

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Viás nuevas en Quirós / New routes in Quirós

April 12, 2023 by Roca Verde Climbing Leave a Comment

Para abrir el verano 2023 hay noticias sobre unas vías abiertos el año pasado en los sectores más arriba de Quirós; La Leona y Rosa de Mayo. Las vías de La Leona son Aika, 7b/+ y Dos rombos, 7b+. Las vías eran abiertos por Berto, Aika, y Miguel, Lito y Rafa Dos rombos. Muchas gracias a ellos… Y la vía de Rosa de Mayo se llama Coda, 7a+ y es de Miguel, Lito y Rafa Como todos de Quirós ambos sectores merecen un visita y La leona tiene sombra después del media dia más o menos y Rosa de Mayo después de las 3 de la tarde y así son ideal para el verano!!

There’s some new routes to report at Rosa de Mayo and La Leona, Quiros, two of the highest sectors at the crag. At La Leona the routes are Aika, 7b/+ opened by Berto and Dos rombos 7b+, opened by Miguel, Lito and Rafa. Both are long and Dos Rombos is in the shade from around midday so a good summer tick. At Rosa de Mayo the route is called Coda, and is given 7a+ (though could be harder) it´s around 32m long and is in the shade from around 3pm and being high and often breezy again is a good summer option. This was again opened by Miguel, Lito and Rafa.

Sector La Leona, Quirós
Rosa de Mayo, Quirós

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Teverga por las cifras…

March 20, 2023 by Roca Verde Climbing Leave a Comment

Todos sabemos que le escalada no es no es un deporte como filatelia donde el objetivo es ser coleccionista y, si solo buscas grado o haces una vía solo para tacharlo no es la mejor motivación para escalar; en vez de eso debe ser el movimiento, los pasos, el entorno, la lucha.
Pero, y este es un pero grande, a veces a todos nos gusta tachar algo en nuestros libros; ¡por lo menos para decir que ‘Lo he hecho!’ O para recordar un día o una experiencia. También, es una motivación hacer una lista de vías que deseamos encadenar o sitios para visitar donde hay vías con los grados que buscamos.

Pero para hacerlo sin tener acceso a toda la información es difícil, entonces, por estas razones (y también que no era espacio en el libro para ponerlos) decidí hacer unas listas de las vías de unas de las zonas más grande del libro, Teverga. ¡Las listas salen en el formato PDF que se puede descargar y utilizar para formar tus listas, tachar las que has hecho, o, (si eres coleccionista), buscar las vías que te faltan para completar un grado entero!!!

Entonces hay cinco PDF: el primero con todas las vías de Teverga desde los dos IV hasta los proyectos y los demás con agrupaciones de grados como IV – V+, 6ª – 6c+ etc etc

Teverga – Todas las vías Teverga – Todas las vías PDF – 17 páginas

Teverga Vías IV_V+ Teverga – Vías entre IV y V+

Teverga Vías 6a_6c+ Teverga – Vías entre 6a y 6c+

Teverga Vías 7a_7c+ Teverga – Vías entre 7a y 7c+

Teverga Vías 8a y encima Teverga – Vías entre 7a y 7c+

Y para descomponerlo más en las vias por grado es facil entender porque Teverga es considerado un paraiso para ellos que escalan en los septimos con 368 vias entre 7a y 7c+. Y con 60 vías de 7a y 82 vías de 7a+ no es imprescindible que escales super fuerte tampoco.

Y tambien es bastante obvio porque tener la escuela de Quirós al lado con su abundancia de vías faciles: cuartos, quintos y sextos es una buena cosa. Quirós es la compañera perfecta para la escuela de Teverga donde hay más vías duras que faciles.

Compre la guía aquí para tener tu propio libro para tachar…

Y aqui puedes encontrar información sobre nuestro apartamento en San Martín, Teverga

Una cosa para decir es que en mis listas las vías no salgan en orden de dificultad dentro de su grado – para nada voy a meterme en ese mundo – y tampoco te puedo garantizar que salgan todas, todas las vías porque hay un par de sectores nuevos que no aparecen y hay unas vías nuevas que todavía no he actualizado. Pero la mayoría si, y una cosa que me interesa mucho es como ha crecido la zona; cuando publique el primer Roca Verde, en 2014 eran como 450 vías en Teverga y por ejemplo los sectores de Depuradora y Esplanada acabaron de aparecer. Ahora, más o menos, hay 38 sectores y 725 vías, una subida más de 60%, y con sectores totalmente nuevos y muchas líneas nuevas en sectores antiguos – e incluso yo personalmente he hecho 38 vías nuevas en los últimos años.

¡Y en este tema muy pronto estoy esperando (con la ayuda de mucha gente) que pueda publicar una lista de las vías con las aperturistas marcadas para que la gente sepa quién han dado su tiempo y visión para abrir las vías que estén escalando!!

Finalmente, y una vez más, hay que recordar que las vías no existen sin mucho trabajo y casi todo el trabajo en Teverga ha sido apoyado y material donado por el club de la zona; Grupo de Montana y Escalada Aguja de Sobia. Entonces cuando estés allí, y al lado del parking en la sede del club, hay sitio para donar dinero para ayudar el crecimiento aún más.

Alberto Gines Lopez en el unico 9a de Teverga, Clandestino

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Video Nuevo – Escalando en El Rincón, Teverga, Asturias

October 14, 2022 by Roca Verde Climbing Leave a Comment

El Rincón es un sector ‘nuevo’ en la zona de Entrago en Teverga, había tres vías antes (ya estan reequipados y son buenas) pero siempre me dio la sensación que las paredes merece la pena investigar. Y cuando fui por la primera vez era bastante obvio que se podia abrir más vías. Entonces los nuevos eran desarollados en los útimos dos años y ahora con casi trienta vías y el sector tiene un buen rango de estilos y grados – hay algo para casi cualquier escalador.

La roca es muy buena con mucho adherencia (y a veces demasiado agudo) y hay vías hasta 35m y entre V+ and 8a (hay unos sin hacer todavía). Gracias a Club Aguja de Sobia que, como siempre con los sectores de Teverga, me dieron unas chapas y reuniones mientras los demas eran del fondo de chapas de Roca Verde. Hay sombra hasta las dos de la tarde más o menos y el sector seca muy rapido después de lluvia y queda seco en invierno tambien entonces el sector bien merece una visita.

El sector sale en la guía Roca Verde 3A y se puede comprarlo aqui

Y si quieres explorar la zona de Teverga tenemos un apartamento: Apartamento Roca Verde y esta a solo 5 minutes de la escuela

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Richie Patterson

rocaverdeclimb

Roca Verde is the first and best dual language rock climbing guidebook to the amazing crags in north west Spain: Asturias, Cantabria & Leon.

Un poco más de lo que tengo grabado por los bloqu Un poco más de lo que tengo grabado por los bloques de El Cantu, esta vez hace años con James y Caro @onceuponaclimb Gracias a @talomartin
Les gustó mucho la calidad y cantidad de bloques y también la combinación de empanadas salados y dulces 😝
Recuerda 12 de abril #tebergabloc2025 aquí en El Cantu... 
Little bit more filmed in El Cantu with James and Caro. They loved the quality and quantity of problems and the combination of sweet and meaty empanadas.
#escaladadeportiva #escalada #escaladaespaña #escaladaenroca #climbinglife #sportclimbing #bouldering #bulder #tebergabloc2025 #teverga
Y si buscas alojamiento cerca de los bloques tenemos nuestro apartamento en San Martín #apartamentorocaverde #Linkinbio 💪
And if you're looking for a place to stay near the boulders we have our apartment in San Martín #rocaverdeapartment
#Linkinbio 💪
Otra cortometraje grabado en El Cantu, Jairo @jair Otra cortometraje grabado en El Cantu, Jairo @jairosinmas demuestra los pasos duros de Ultraviolencia, 7a+, otro de los bloques que se puede probar en Tevergabloc el maratón de escalada organizado por @grupoagujasobia
El evento está programado para día 12 de April y la preinscripcion esta abierto ya. Código de barra en su Insta.
Más videos en mi YouTube #Linkinbio 
Y si buscas alojamiento cerca de la zona de bulder tenemos #apartamentorocaverde listo para ti. #Linkinbio
@roca_verde_rentals
Short, old, video of Jairo on the slopes and crimps that make up the boulder Ultraviolencia, 7a+, at El Cantu, Teverga. Hard moves and some sharp holds.
#escaladadeportiva #escalada #escaladaespaña #escaladaenroca #climbinglife #sportclimbing #bouldering #bulder #apartamentorocaverde #rocaverdeapartment
Oh yeah!! Que buen día para ellos que no llevan m Oh yeah!! Que buen día para ellos que no llevan muletas 😕😂 9° por la sombra y sin sol demasiado fuerte.
Great day for those not still on crutches 😐😂 9° in the shade and the suns not too strong either.
#escaladadeportiva #escalada #escaladaespaña #escaladaenroca #climbinglife #sportclimbing @roca_verde_rentals #apartamentorocaverde #rocaverdeapartment #teverga #rockclimbing #climb #climbspain #climbing
¿Te gusta hacer bulder? Pues hay que inscribirse ¿Te gusta hacer bulder? Pues hay que inscribirse en Tevergabloc, sabado 12/4, El Cantu, Teverga. Luego se puede disfrutar de los bulders geniales como hace Caroline Ciavaldini @caro_ciavaldini en el video.
Más información en el Insta de @grupoagujasobia
Video: @onceuponaclimb 
#teverga #tevergabloc #escalada #bulder #bouldering
Como siempre estoy muy contento apoyar a los activ Como siempre estoy muy contento apoyar a los actividades del @grupoagujasobia Esta vez vuelve la famosa #tevergabloc un maratón de bulder en la mítica zona El Cantu. Cuenta con un día muy divertido con muchos premios, música, cena y más...
Y por si acaso buscas alojamiento tenemos nuestro piso en San Martín #apartamentorocaverde listo para aquilar...Linkinbio
¿Hay una conexión entre la música y la escalada ¿Hay una conexión entre la música y la escalada? ¿Hay una conexión entre todos tipos de creatividad?
Por cierto según @galiares6a y habla sobre esta tema en mi cortometraje sobre su vida como músico y equipador: El ritmo de la Roca.
En la película, Gali nos cuenta de la historia de Teverga, sus mejores vías nuevas, su visión, de sus inspiraciones y de cómo sus pasiones gemelas, la música y la escalada, se entrelazan para formar su personaje.
#linkinbio👆 #teverga #escaladaenroca
#escaladadeportiva
#escaladaespaña #escalada #viasnuevas #apartamentorocaverde #rocaverde @woguclimbing 
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Is there a conection between music and climbing? A connection between all types of creativity? Gali Ares certainly thinks so and expands on this theme in my short film: The rhythm of the rock.
 In the movie, we get Gali’s take on Teverga, new routing, his inspirations and how his twin passions of music and climbing intertwine to form his character.
#linkinbio👆 #sportclimbing #rockclimbing #climbing #shortfilms #climbspain #climbinglife #rocaverdeapartment
#climbinginspiration #climber
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Estoy orgulloso que mi película sobre un escalado Estoy orgulloso que mi película sobre un escalador 'local' de la zona de Teverga, @galiares6a ya tiene más de 6 mil vistas. Si no lo has visto Gali es un local que, después de 30 años, todavía encuentra alegría en su escuela ‘local’, en este caso, Teverga, Asturias. Y, después de 30 años, sigue creando y añadiendo líneas a esta escuela maravilla. En la película, Gali nos cuenta de la historia de Teverga, sus mejores vías nuevas, su visión, de sus inspiraciones y de cómo sus pasiones gemelas, la música y la escalada, se entrelazan para formar su personaje. Enlace en mi perfil.

Really proud my short film about a local climber here in Teverga, Gali Ares. Gali Ares is a local who, after 30 years, still finds joy in their ‘local’ crag, in this case, Teverga, Asturias and after 30 years is still creating and adding lines to this multi-sector marvel. In the movie, we get Gali’s take on Teverga, new routing, his inspirations and how his twin passions of music and climbing intertwine to form his character. Link in profile.
#escaladaenroca #escaladadeportiva #escaladaespaña #teverga #escalada #climbinglife #sportclimbing #rockclimbing #rocaverdeapartment #apartamentorocaverde @roca_verde_rentals
This... This...
Todavía voy cojo después de la operación pero d Todavía voy cojo después de la operación pero de vez en cuándo salgo de la casa y este día salí para compartir material de la bolsa de Roca Verde con Fon. Fon, Alfonso Noriega Meneses y sus colegas están abriendo una pared estupenda en la zona oriente de Asturias y estoy muy contento ayudarles con algo de material inoxidable: chapas, parabolts y reuniones. Sigo y seguiré dando material a la gente más importante: los equipadores!!
Más vías nuevas hace más divertido nuestro deporte 💪💪

Still on crutches after my op but manage to get out of the house sometimes - here I got out to pass some gear onto Fon, who with his gang is opening a great new wall in Eastern Asturias. Stainless steel bolts hangers and some belays. I keep and will keep putting money back into the climbing in the Roca Verde region!! In my opinion more routes means more fun 💪💪

#escaladadeportiva #escalada #escaladaespaña #escaladaenroca #asturias #teverga #asturiasparaisonatural #viasnuevas #climbinglife #sportclimbing #climbspain #climbinginspiration #climb #climbing #newroutes #givingback
@roca_verde_rentals #apartamentorocaverde #rocaverdeapartment #casaquiros
Quien son los locales; ellos que cuidan las escuel Quien son los locales; ellos que cuidan las escuelas, aquellos que están orgullosos de su zona y las vías que han hecho y felices de compartirlas con la gente. Estas personas aportan la herencia e historia y están casadas con equipar no como un acto de reivindicación de territorio sino más bien como un acto de creación.
Gali Ares es una de estas personas. Un local que, después de 30 años, todavía encuentra alegría en su escuela ‘local’, en este caso, Teverga, Asturias. Y, después de 30 años, sigue creando y añadiendo líneas a esta escuela maravilla. En la película, Gali nos cuenta de la historia de Teverga, sus mejores vías nuevas, su visión, de sus inspiraciones y de cómo sus pasiones gemelas, la música y la escalada, se entrelazan para formar su personaje.
La película va a estrenar en woguclimbing.com el viernes 28 de marzo a las 8 de la tarde.

Who are the locals; those who look after the crags closest to them, those who are proud of their area, the routes they have done and are more than happy to share with anyone interested enough to visit? They are people with heritage, bring history and colour and are wedded to new routing not as an act of claiming territory but more as an act of creation. 
Gali Ares is one of these people. A local who, after 30 years, still finds joy in their ‘local’ crag, in this case, Teverga, Asturias and after 30 years is still creating and adding lines to this multi-sector marvel. This film is about Gali. His take on Teverga, on new routing, his inspirations and how his twin passions of music and climbing intertwine to form his character.
The movie premiers on Woguclimbing.com this Friday, 28th February at 8pm.

@galiares6a @woguclimbing 
#escaladadeportiva #escalada #escaladaespaña #escaladaenroca #climbinglife #sportclimbing #teverga #apartamentorocaverde #rocaverdeapartment #spanishclimbing
Estoy muy orgulloso de presentar mi mediometraje e Estoy muy orgulloso de presentar mi mediometraje este viernes, día 28 en Wogu Climbing. 
Very proud to present my short fim this Friday on Wogu Climbing.

Esta es una película sobre un ‘local’. Pero no del tipo local “surfista”; agresivo y muy reacio a compartir lo que considera suyo. Pero un local escalador; orgulloso de su zona, feliz de compartir las nuevas vías que hace, gente con herencia, que aporta historia y color.
Gali Ares es una de estas personas. Un local que, después de 30 años, todavía encuentra alegría en su escuela ‘local’, en este caso, Teverga, Asturias. Y, después de 33 años, sigue creando y añadiendo líneas a esta escuela maravilla.
En la película, Gali nos cuenta de la historia de Teverga, sus mejores vías nuevas, su visión, de sus inspiraciones y de cómo sus pasiones gemelas, la música y la escalada, se entrelazan para formar su personaje.

This is a film about a ‘local’. But not the ‘surfing’ type of local; agressive and very reluctant to ever share what they consider theirs. But a climbing local; proud of their area, happy to share the new routes they do, people with heritage, that bring history and colour to their area.
Gali Ares is one of these people. A local who, after 30 years, still finds joy in their ‘local’ crag, in this case, Teverga, Asturias and after 30 years is still creating and adding lines to this multi-sector marvel.
 In the movie, we get Gali’s take on Teverga, new routing, his inspirations and how his twin passions of music and climbing intertwine to form his character.

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#escaladadeportiva #escalada #escaladaespaña #escaladaenroca #climbinglife #sportclimbing #teverga #apartamentorocaverde #rocaverdeapartment #spanishclimbing @roca_verde_rentals
Quirós hoy...muchas cosas secas pero bastantes co Quirós hoy...muchas cosas secas pero bastantes cosas mojadas también...
Rompedor, 8a, Quirós. Hace años con @onceuponacl Rompedor, 8a, Quirós. Hace años con @onceuponaclimb grabado por @talomartin Lo pongo aquí para inspirarme hacer todos lo ejercicios que tengo delante para recuperar el tobillo y el hombro. Es una vía referente, el primero del grado en Asturias y uno que tengo que hacer antes de jubilar 🤣 Hace años intentaba hacer 8b+ antes de cumplir 50 años y ahora voy ponerme el reto de 8a antes de 59...entonces tengo 13 meses...
Rompedor, 8a. The first of it's grade in Asturias so I'm putting it out here as an inspiration to do all the exercises I have ahead while I am rehabbing my ankle and shoulder. A fed years ago I was tying to do 8b+ at 50 but now I am going to aim for 8a at 59. This us a classic if Asturias and it would be great to do it begore I retire 🤣😉
#escaladadeportiva #escalada #escaladaespaña #escaladaenroca #climbinglife #sportclimbing @roca_verde_rentals #apartamentorocaverde #rocaverdeapartment #teverga #rockclimbing #climb #climbspain #climbing
Como empezó y como terminó 2024… Enero: me ope Como empezó y como terminó 2024…
Enero: me operaron de la rodilla iz, un desgaste del menisco que tardé casi 6 meses en recuperarme. Septiembre: una rotura del hombro (del labrum) en el mismo sitio donde me operaron dos veces en el pasado. Diciembre: me operaron del tobillo dr para reparar varios desgastes; los tipos que ocurren después de una vida vivida en el monte. 
Ahora mismo estoy dentro de la recuperación del hombro y del tobillo entonces necesito mantener una mente fuerte y hacer lo que pueda para volver al deporte que amo tanto.  Y todo a pesar de que el medico pesimista me dijera en la primera revisión del tobillo que ‘nunca vas a poder caminar por el monte otra vez porque no tienes nada de cartílago en el tobillo’…
Por todo eso no podía esperar más para que 2024 termine y para empezar de cero en 2025. Tengo unos meses más de fisioterapia, pero espero que pronto, por lo menos, pueda salir en bici y pisar otra vez por el monte. No voy a rendirme nunca y volveré más fuerte que nunca…
Entre los meses parados no he encadenado muchas vías, pero por lo menos terminé un pequeño sector nuevo en Teverga, El Bulder, y he añadido unas vías nuevas en Muro Techo (las voy a publicar pronto) y hice un cortometraje que les gustó la gente. ¡Y tengo un montón de cosas más para equipar en 2025!! Brindo a 2025 y fuerzas a quien esté en una situación parecida. 

2024: How it started and how it ended…
January: The year kicked off with a left knee operation to repair a very worn meniscus which took many months to get fully better. September: tore my shoulder, which looks like it, was the labrum again, which I was operated on twice 20 years ago. December: Right ankle operation to repair a very long-term injury from the 90’s but also the sum of many years trashing it in the mountains. 
So at the moment I’m starting 2025 in rehab for both my shoulder and ankle and having to keep a very strong mind especially after my first revision with the ankle surgeon who merrily told me ‘you’ll never walk in the mountains again because you have no cartilage left in your ankle.’ Cheers mate. 
So after this annus horribilis I was pretty keen on 2024 ending and 2025 beginning. 
Having not cl
Muy contento ayudarte en el trabajo Muy contento ayudarte en el trabajo
Derecho de pernada, 7c. Otra vía muy buena, esta Derecho de pernada, 7c. Otra vía muy buena, esta vez en el sector de Bóvedas, Teverga, y otra de los más deseadas de Teverga. Gali Ares, el equipador, habla sobre la vía mientras la escala. 
Recuerdas si buscas alojamiento en la zona nuestro apartamento en San Martín de Teverga esta disponible todo el año: https://rocaverdeclimbing.com/apartamento-roca-verde-es/
Another really good route that takes a cool line in Bovedas, Teverga and once again the equipper Gali Ares climbs and talks about the route. 
And remember if you´re looking for a place to stay in Teverga please check out our apartent in San Martin: https://rocaverdeclimbing.com/roca-verde-apartment-eng/
El patán es una de las vías más deseadas de Tev El patán es una de las vías más deseadas de Teverga. Tiene una línea buena y en su triente cinco metros tiene varios pasos exigentes que necesiten una buena técnica en la escalada de placa gris, o como se llama aquí, placa Tevergana. La vía ha cambiado durante su vida, por ejemplo empezó con una reunión intermedia y uno de los autores de la vía Gali Ares habla sobre la vía y los cambios. Al final es una vía que merece la pena mucho y una que mucha gente ha estado contenta ´tachar´ en su edición de Roca Verde. 
El Patán is one of the most sought-after routes in Teverga. It has a good line and in its thirty-five metres there are quite a few difficult sections that require good slab technique on the stunning grey limestone filled with mini-pockets (gout de eau), or as this style is known here, ‘placa Tevergana’. The route has changed during its life, it started with an intermediate belay and one of the original equippers of the route, Gali Ares, route talks about his creation. In the end it is a really good route and one that many people have been happy to 'tick’ in their edition of Roca Verde.
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Segunda vez en el hospital este año. Primera vez Segunda vez en el hospital este año. Primera vez me operaron de la rodilla y estoy ingresado ahora para que me puedan curar un tobillo jodido que me ha dado mucha guerra últimamente. Otros tres meses de recuperación y las navidades en el sofá. 
Second operation of the year. Stupid failing old body. This time it's my ankle, a fat painful lump, after they did my knee last January. Hopefully in three months I'll be going again and maybe will be able to walk without pain. And get climbing again. 
#oldfucker #robotbodyplease
#escaladadeportiva #escalada #escaladaespaña #escaladaenroca #climbinglife #sportclimbing
This This
Desde día 1 de Roca Verde he dado material para q Desde día 1 de Roca Verde he dado material para que la gente siga abriendo...en Asturias, Cantabria + León. Fuerza @m_victorsanchez 💪
From day 1 if Roca Verde I have given gear to the equippers in Asturias, Cantabria and León...keep it up Victor. 💪
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